7 motivos que comprovam que ter um cão é saudável

7 motivos que comprovam que ter um cão é saudável

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"A interação baseada no amor e na amizade é uma das características da relação do homem e seu cão", afirma o Dr. Sandro Tubini.

O chip do amor aumenta os hormônios
Par ideal só existe dentro de nós
Encontrar os amigos semanalmente faz bem

O melhor amigo do homem (e de sua saúde)

A convivência com animais de estimação pode contribuir não só para o bem-estar psicológico, mas também para a prevenção e tratamento de várias patologias.

A Associação Americana do Coração revisou diversos estudos e concluiu que pessoas que possuem animais de estimação, em particular um cachorro, apresentam diminuição do risco cardíaco. Veja:

  1. Pessoas que têm cachorro são mais ativas (precisam passear com o cão, correr, brincar) e com isso, fazem mais atividade física, o que leva a diminuição da pressão arterial e do colesterol;
  2. As atividades físicas também diminuem o estresse e aumentam a concentração;
  3. O cão também pode ajudar os pacientes obesos a perderem a vergonha de iniciar uma atividade física;
  4. A troca de carinho com o cão libera no organismo, neurotransmissores como a ocitocina, endorfina e serotonina, que propiciam a sensação de prazer e bem-estar;
  5. A troca de carinho com o cão também reduz o estresse e a ansiedade, pela diminuição do cortisol na corrente sanguínea – hormônio do estresse;
  6. Crianças que têm contato com os animais de estimação se tornam mais imunes e desenvolvem menos rinite e dermatite, segundo um estudo da Society for Companion Animal
  7. Crianças que têm cachorros também desenvolvem melhor suas habilidades em leitura e desempenho escolar.

O impacto no comportamento e na saúde

“A interação baseada no amor e na amizade é uma das características comprovadas na relação do homem com seu cão. Além do que, o espirito canino é baseado do respeito e fidelidade. Esses motivos apenas comprovam aquilo que todos nós já sabíamos a muito tempo: ter um cachorro é muito gostoso e divertido”, brinca o Dr. Sandro Tubini, (psicólogo e psicoterapeuta da Clínica de Comportamento e Saúde).

Equipe Comportamento e Saúde (Forbes)

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