"As pessoas que conseguem frustrar suas vontades orgânicas dão um passo importante para o domínio de si", explica o Dr. Sandro Tubini, psicólogo.
Ficar sem masturbação é ter autocontrole
Um homem que ficou 2 anos sem se masturbar afirmou à comunidade que prega a não masturbação, NoFap (da rede social Reddit e com cerca de 200 mil pessoas) e que com isso se tornou mais forte. Nesta comunidade seus membros abrem mão de dar prazer sexual a si mesmos e ficam sem assistir pornografia e se masturbar durante longos períodos. Muitos vêm essa experiência como um teste de autocontrole, enquanto alguns realmente usam da abstinência para tratar o vício em pornografia que, de acordo com eles, os deixaram incapazes de aproveitar o sexo na vida real.
Brohit se considera viciado em pornografia. Depois de alcançar 700 dias sem qualquer tipo de prazer sexual – ele diz estar há mais de dois anos sem relações sexuais ou masturbação – o homem sente que sua mente ficou mais clara e também se considera totalmente em paz com mais frequência, de acordo com o site britânico.
Mas além disso, ele identificou outras reações que considerou “superpoderes”, como um aumento repentino de sua autoconfiança, maior foco nas atividades diárias, além de impulsos de energia durante o dia, características que atribui à abstinência.
Ele ainda sugere que a glorificação do sexo em nossa sociedade tem atrapalhado a perspectiva das pessoas: “Agora só podemos pensar em sexo e em como seria dormir com mulheres que têm corpos ‘perfeitos’”.
O impacto do comportamento na saúde
Bohit afirma que essa promessa de ficar mais de dois anos sem se masturbar o fez perceber que também sofria com outros tipos de vícios ou obsessões que, por mais que não fossem tão sérias, o fizeram refletir. “Eu ainda enfrento as mesmas tentações do que há 700 dias, mas gosto de pensar que sou mais forte agora”, explica o homem que ainda relata que a abstinência deixou um vazio dentro dele: “Esse vazio dentro de nós é o que nos torna humanos”.
Equipe Comportamento e Saúde (Delas-Ig)
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