Tag: glúteos

Top 4 exercícios para glúteos definidos

Com estes exercícios você estará preparada para conquistar o glúteo tão desejado. Glúteos de boneca Após o vídeo da Paola Oliveira na TV, muitas mul [...]
Avanço na esteira é treino ideal para glúteos?

Avanço na esteira é treino ideal para glúteos?

Com esteiras cada vez mais disputadas será que faz sentido realizar o avanço na esteira para treinar seu glúteo? Esteiras x Glúteo Com a crescente p [...]
2 / 2 POSTS