Tag: treino
A melhor alimentação para seu treino – Parte 2
Tenha melhor rendimento na atividade física de sua preferência com a alimentação adequada a ela.
Longa distância: maratona, triatlo, etc.
1. Aliment [...]
A melhor alimentação para seu treino
Tenha melhor rendimento na atividade física de sua preferência com a alimentação adequada a ela.
Cada nutriente tem sua função
Para uma melhor perfo [...]
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