As academias eram o templo dos jovens, mas agora é repleta de alunos acima dos 40 anos.
Comportamento e Saúde
O conceito de saúde está cada vez mais diferente do que no passado, o que no passado era tido como saudável, hoje em dia é testado e avaliado por diversos pesquisadores e a conclusão geral e fato único é: o comportamento influencia diretamente na saúde.
Por este motivo, a grande tendência mundial é cada vez mais vermos nas academias pessoas com idades variadas, mas com uma idéia em comum: preocupadas tanto com a saúde, tanto com a estética.
Tem que correr, tem que malhar, tem que suar
Veja como o perfil do público das academias mudou nos últimos 10 anos:
Em 2002
- 17% (acima de 40 anos);
- 23% (até 20 anos);
- 60% (entre 21 e 39 anos).
Em 2012
- 29% (acima de 40 anos);
- 20% (até 20 anos);
- 51% (entre 21 e 39) anos.
O Dr. Sandro Tubini (psicólogo e psicoterapeuta da Clínica de Comportamento e Saúde) explica que,“A tendência realmente mudou. Antes a academia era visto como um conceito exclusivamente jovem e estético, mas hoje têm-se em mente que frequentar a academia é saudável à todas as idades, desde dos netos até os avós. Isto é resultado de uma abertura da consciência, que tem como pano de fundo um comportamento preventivo associado ao senso de responsabilidade com a própria saúde”.
Equipe Comportamento e Saúde
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