Author: sandro
Estresse favorece surgimento de doenças evitáveis
A mente da pessoa estressada está pressionada, isto causa sofrimentos e não deve ser aceito como normal. É um excesso, alerta a Dra. Daniele N. Tubini [...]
Bullying gera estresse no contexto escolar
O bullying é uma situação agressiva e desagradável que ocorre repetidas vezes contra a mesma criança, explica o Dr. Sandro Tubini, psicólogo. [...]
Psicanálise
"A psicanálise ainda é uma ferramenta muito poderosa de auto-conhecimento", afirma a Dra. Daniele. N, Tubini, psicóloga. [...]
Parar de fumar diminui o estresse e a depressão
Ao superar o período crítico de abstinência, o fumante vivencia uma nova perspetiva de vida que reflete em seu humor, explica o Dr. Sandro Tubini, psi [...]
É comum sentir o peso do estresse na pele
O segredo para se manter a vida em equilíbrio é ter uma atitude de responsabilidade e compromisso consigo mesma, afirma a Dra. Daniele N. Tubini, psic [...]
Obesidade
"Hoje, a obesidade é um dos problemas mais importantes que a saúde pública enfrenta no Brasil", informa o Dr. Drauzio Varella, médico. [...]
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
"A terapia cognitiva-comportamental é outra linha para o restabelecimento da função mental", apoia Dr. Sandro Tubini, psicólogo. [...]
16 motivos que explicam seu cansaço
Hoje em dia as pessoas não sabem mais descansar, elas não querem desligar e ficam numa busca incessante de algo que as preencha o vazio, explica o Dr. [...]
4 maneiras de usar o estresse a seu favor
Se você não quer sentir o gosto do desapontamento, respire fundo e veja o quanto já conquistou, aconselha o Dr. Sandro Tubini, psicólogo. [...]
Hiperatividade
"A hiperatividade é um dos sintomas mais comuns do TDAH, mas infelizmente não é o único", explica a Dra. Daniele N. Tubini, psicóloga. [...]