Tag: bem estar
Energético não é água, não – Mitos
Descubra o que é mito ou verdade sobre esse produto que promete te deixar ligado no 220v.
A fórmula secreta
Na balada, a busca irremediável para alg [...]
Energético não é água não – Verdades
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Leg press 45º é um exercício funcional
Na onda de novos exercícios será que os exercícios tradicionais de musculação estão ultrapassados?
Exercício Funcional
Os exercícios funcionais estã [...]
Alimentação na dose certa colabora com a saúde
Por mais vitaminas que um alimento possua, não adianta se entupir dele afinal o organismo só absorve quantidades específicas de cada nutriente.
Na me [...]
Depois da farra abuse dos alimentos anti-ressaca
Depois daquela noitada todo mundo fica estragado, mas nós temos novas dicas para você ficar "legal" rapidamente.
Na farra ganha-se alegria e perde-se [...]
Os alimentos que geram inteligência
Existe de tudo na natureza, de medicamentos à veneno. É claro que iriam existir alimentos que auxiliam no processo cognitivo da inteligência. Conheça- [...]
Para secar adote treinos curtos e intensos
Não se engane: treinos curtos podem ser tão eficientes (e mortais) quanto os outros.
Treinos curtos e eficientes
O conhecido popularmente como “trei [...]
Os 6 alimentos que formam músculos
Os alimentos compõem o conjunto de ações necessários para se conseguir transformações no corpo, portanto conheça os mais indicados para a musculatura. [...]
Conheça as frutas com as maiores taxas de agrotóxicos
o comermos uma fruta sempre pensamos no bem que estamos fazendo ao nosso corpo, não é? Não é bem assim.
A natureza "contaminada" pelo homem
Com o ob [...]
Alimentos que não mostram nossa idade
Saúde e beleza por mais tempo é o grande objetivo de nossa sociedade e o caminho para se atingir este objetivo é um só: alimentos antioxidantes.
O "f [...]